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¡El placer cura! ¡Las relaciones sanan! Todos tenemos miedos, sentimientos, necesidades de consuelo, cercanía y cuidado. La infidelidad, el trauma, el dolor emocional, las dificultades en la vida, las enfermedades crónicas, los problemas sexuales, etc. se interponen en el camino cuando el vínculo no es seguro y, por lo tanto, hay obstáculos para llegar el uno al otro. Cuando se experimenta esa pérdida de conexión e intimidad, se establece un ciclo negativo de interacción entre ellos. Estos ciclos a menudo se caracterizan por una alta reactividad para ambas partes, y a menudo incluyen enojo, crítica, retraimiento, frío o silencio, o recurrir a otras cosas o personas fuera de la relación en momentos de angustia. Una vez establecidos, estos ciclos negativos pueden surgir incluso en problemas pequeños, y estos ciclos negativos, repetidos con el tiempo, fracturan los lazos de confianza, intimidad y seguridad en la relación.
LLAME AL (657) 888-3222 PARA CONOCER COMO MIS SERVICIOS DE TERAPIA PUEDEN AYUDARLE.
Como terapeuta de relaciones, intimidad y recuperación de trauma, Luisa puede ayudarlo a restaurar la confianza, la seguridad, la intimidad y fortalecer su relación a través de conexiones amorosas y seguras. En la terapia, Luisa los guiará a usted y a su pareja para crear una relación que sea un refugio seguro y un ambiente de curación para ambos. Luisa lo ayudará a identificar los ciclos negativos en su relación y reemplazarlos con patrones más saludables. Ella los guiará a usted y a su pareja a evolucionar y convertirse en una pareja con una conexión emocional más fuerte, una vida sexual satisfactoria, una que puede alcanzarse mutuamente para su comodidad, cuidado y cercanía.
¿Qué esperar de la terapia?
Clientes reportan que ocurrieron cinco cosas en la terapia que realmente ayudaron a mejorar su relación:
Clientes reportan que ocurrieron cinco cosas en la terapia que realmente ayudaron a mejorar su relación:
- Un compañero expresó sentimientos subyacentes y el otro cambió sus percepciones del compañero después de escuchar esto
- Aprender a comprender las emociones subyacentes
- Aprender a expresar productivamente las necesidades emocionales
- Asumir la responsabilidad de las necesidades emocionales
- Recibir validación para las necesidades de uno
¿Cuáles son los conceptos de la terapia enfocada en la emoción (EFT) para parejas?
- La emoción y el apego han recibido poco reconocimiento en modelos de tratamiento anteriores en comparación con cogniciones racionales y comportamientos lógicos. En EFT, Luisa valida las emociones y las necesidades de apego de los socios, responde genuinamente a los socios individualmente e intenta estimular la capacidad de los dos socios para curarse a sí mismos y su relación (la relación es el cliente). Esto encaja bien con la investigación de Gottman de que no es el compromiso emocional negativo lo que predice el divorcio, sino más bien la falta de compromiso emocional.
- El proceso de descubrir las emociones no es lo mismo que la catarsis, pero es un esfuerzo por revelar e integrar las emociones marginadas y negadas al identificarlas y comprometerlas en el momento.
- La sesión de terapia es vista como un lugar de curación donde ocurre una experiencia emocional correctiva entre parejas, y es ese proceso el método de cambio terapéutico. En terapia, Luisa es igualitaria y da poder a los socios.
- Luisa evita la patologización excesiva al recordar que las respuestas emocionales negativas actuales fueron adaptativas en algún momento y lugar; lo que parece irracional ahora en realidad fue una respuesta lógica en algún lugar y en algún momento. Sin embargo, los comportamientos previamente adaptativos ahora no coinciden con la situación, o se practican rígidamente, por lo que ahora son inadaptados.
- La teoría de sistemas combina dos individuos y crea una relación completa que es más que la suma de las partes (ner) s. Para el compañero 1, las experiencias emocionales internas influyen en las experiencias externas, que a su vez preparan a la persona para las mismas experiencias emocionales internas, que vuelven a influir en las experiencias externas ... Este ciclo para el socio 1 se alimenta a sí mismo y el mismo ciclo para el socio 2, cuyo ciclo se alimenta a sí mismo y al del socio 1 ... Todo adquiere vida propia y se convierte en "un circuito de retroalimentación positiva autosuficiente". Esto significa que los encuentros positivos pueden tener un efecto compuesto, mientras que las experiencias en las que un compañero no responde a las necesidades del otro (lesiones de apego) pueden deformar las percepciones de experiencias futuras.
