Infidelidad o el acto de ser infiel puede romper la confianza en una relación y dañar su intimidad. Pero las parejas que eligen avanzar juntas después de la infidelidad pueden emerger más fuertes y más conectadas. Si está luchando con una aventura o infidelidad, contáctame para discutir qué estrategias podrían ser mejores para usted.
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¿Qué es exactamente "infidelidad"?
Las personas en relaciones comprometidas se involucran en una amplia gama de comportamientos extramatrimoniales, desde relaciones amorosas plenas, hasta relaciones que son exclusivamente sobre sexo, sexo casual o anónimo, hasta "asuntos emocionales" que nunca se vuelven físicos, o hasta "infidelidad cibernética" donde la acción es todo en línea. Los asuntos sexuales y los llamados "asuntos emocionales" pueden activar una amplia gama de emociones poderosas. El descubrimiento de la infidelidad de una pareja puede ser extremadamente traumático y puede tener efectos duraderos tanto en la pareja como en la relación.
¿Qué tan común es la infidelidad en el matrimonio y en otras relaciones comprometidas?
Nadie lo sabe, ya que no hay garantía de que los encuestados den respuestas honestas. La infidelidad masculina siempre ha sido muy común, pero las mujeres parecen estar poniéndose al día en este aspecto, posiblemente debido a una mayor independencia económica y una mayor participación en la fuerza laboral. Ahora vivimos en una "era de transparencia", donde es mucho más probable que se descubra la infidelidad. La mayoría de las parejas se descubren por mensaje de texto, correo electrónico u otros datos electrónicos.
Las personas en relaciones comprometidas se involucran en una amplia gama de comportamientos extramatrimoniales, desde relaciones amorosas plenas, hasta relaciones que son exclusivamente sobre sexo, sexo casual o anónimo, hasta "asuntos emocionales" que nunca se vuelven físicos, o hasta "infidelidad cibernética" donde la acción es todo en línea. Los asuntos sexuales y los llamados "asuntos emocionales" pueden activar una amplia gama de emociones poderosas. El descubrimiento de la infidelidad de una pareja puede ser extremadamente traumático y puede tener efectos duraderos tanto en la pareja como en la relación.
¿Qué tan común es la infidelidad en el matrimonio y en otras relaciones comprometidas?
Nadie lo sabe, ya que no hay garantía de que los encuestados den respuestas honestas. La infidelidad masculina siempre ha sido muy común, pero las mujeres parecen estar poniéndose al día en este aspecto, posiblemente debido a una mayor independencia económica y una mayor participación en la fuerza laboral. Ahora vivimos en una "era de transparencia", donde es mucho más probable que se descubra la infidelidad. La mayoría de las parejas se descubren por mensaje de texto, correo electrónico u otros datos electrónicos.
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¿Qué causa la infidelidad?
La historia de cada pareja es diferente. A veces, una relación extramarital puede estar motivada por algo que falta en su matrimonio o por problemas personales no resueltos. Pero la infidelidad también puede sucederle a las parejas felices. No significa necesariamente que haya algo malo en su matrimonio. A veces, la infidelidad puede ser el resultado de una serie de malas decisiones. Dicho esto, si se encuentra repetidamente infiel, puede haber algo en su vida emocional al que debe prestar atención.
¿Cuáles son los errores más frecuentes que cometen las personas después de descubrir la infidelidad de su pareja?
La historia de cada pareja es diferente. A veces, una relación extramarital puede estar motivada por algo que falta en su matrimonio o por problemas personales no resueltos. Pero la infidelidad también puede sucederle a las parejas felices. No significa necesariamente que haya algo malo en su matrimonio. A veces, la infidelidad puede ser el resultado de una serie de malas decisiones. Dicho esto, si se encuentra repetidamente infiel, puede haber algo en su vida emocional al que debe prestar atención.
¿Cuáles son los errores más frecuentes que cometen las personas después de descubrir la infidelidad de su pareja?
- Concluyen que la relación "fue toda una mentira".
- Asumen que la relación ha terminado. (De hecho, las relaciones más comprometidas sobreviven a la infidelidad).
- O suponen que hay algo mal con ellos por querer seguir en la relación. (De hecho, la mayoría de las personas en esta situación aún eligen permanecer juntas).
¿SE SIENTE SOLA, AISLADA O DESCONECTADA EN SU RELACIÓN?
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El trauma no procesado, la deshonestidad, el dolor, los asuntos u otros desafíos de la vida pueden destrozar e impactar su relación con su pareja. En terapia de pareja, Luisa le ayuda a identificar los ciclos problemáticos negativos que están creando un abismo en su relación y le guiará para crear nuevos ciclos de interacciones de unión. Luisa está capacitada en terapia de sexo, método Gottman para terapia de pareja y terapia enfocada emocionalmente (EFT por sus siglas en inglés) para ayudar a las parejas a reconstruir la conexión, la intimidad y la confianza para restablecer la relación.
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¿Cuáles son los errores más comunes que cometen los infieles después de que se descubre su infidelidad?
Niegan su infidelidad. O admiten ciertas partes, pero no todo. Esto puede conducir a peores sentimientos de desconfianza y traición cuando se descubren detalles adicionales.